Ненависть – сильное чувство. Оно часто бывает очень неприятным.
Нет чувств хороших или плохих. Есть только свои чувства. Раз вы это чувствуете, значит на то есть причина. И с ней можно разобраться.
В ненависти очень много гнева.
Подавление этого чувства может причинить боль и вам и окружающим.
Выход этого чувства на другого человека не принесет вам освобождения.
Оно даст эмоциональную разрядку? Да, даст! Но, скорее всего, будет иметь обратную реакцию по эффекту бумеранга и только удвоит вашу боль. Обида не исчезнет.
Зацикленность и одержимость этим чувством только затормозит ваше развитие и движение к счастью.
Найти причину ненависти и простить обидчика – это здоровый способ избавиться от ненависти и негодования.
Я могу помочь найти эту причину и способ прощения , и вы сможете простить. Станет легче.